Sekcja dla tych, którzy chcą wiedzieć więcej. Zaburzenia osobowości, samoocena, syndrom oszusta i mechanizmy psychologiczne wyjaśnione przystępnie, ale zgodnie z aktualnym stanem badań.
Zaburzenie osobowości to nie zły charakter ani zła wola, lecz utrwalony, sztywny wzorzec przeżywania i relacji, który przynosi cierpienie. Wyjaśniamy, jakie są jego rodzaje oraz jak wygląda diagnoza i leczenie.
Słowo narcyz zrobiło w sieci zawrotną karierę, ale narcystyczne zaburzenie osobowości to poważna, rzadka diagnoza, a nie etykieta dla trudnej osoby. Wyjaśniamy, czym różni się cecha od zaburzenia i co naprawdę mówią kryteria.
Samoocena to nie chwilowy nastrój ani przechwałki, lecz stały, wewnętrzny stosunek do samego siebie. Dowiedz się, skąd się bierze, dlaczego nie chodzi o to, by była jak najwyższa, i jak zbudować ją na trwałych fundamentach.
Osiągasz cele, zbierasz pochwały, a i tak czujesz, że to kwestia szczęścia i że lada moment ktoś odkryje, że się nie nadajesz? Tak działa syndrom oszusta - i można się od niego uwolnić.
Jeden e-mail tygodniowo: nowe poradniki, najważniejsze badania i praktyczne wskazówki. Bez spamu, bez sprzedaży - sama rzetelna wiedza.
Zapisując się, akceptujesz przetwarzanie adresu e-mail w celu wysyłki newslettera. Możesz zrezygnować w każdej chwili.
Potrzebujesz rozmowy ze specjalistą? Sztuka Harmonii to gabinet psychoterapii w Trójmieście. Pierwsza wizyta konsultacyjna jest bezpłatna. Gdańsk i Gdynia.
Umów pierwszą wizytę